Żylaki - patologia, która wymaga ciągłej obserwacji i przestrzegania zaleceń medycznych. Objawy choroby (zwiększenie światła naczyń krwionośnych, przerzedzenie ich ścian, zjawiska stojące) będą się rozwijać, jeśli wszystkie wywołujące czynniki nie wykluczą. To, co jest niemożliwe dla żylaków, jest jednym z głównych problemów interesujących pacjenta. Nieprzestrzeganie głównych ograniczeń może prowadzić do zmniejszenia skuteczności terapii. Tłuszcz, smażone, słodkie potrawy, kawa nie są zalecane, ciężka lekkoatletyka i bieganie są zakazane.
Zestaw standardowych zaleceń dla żylaków jest znany większości osób cierpiących na nich. Mówimy o zmniejszeniu obciążenia nóg, zakazaniu niewygodnym butom. Ale istnieją ograniczenia, których pacjent może nie podejrzewać. Na przykład niektóre procedury, które były wcześniej postrzegane jako środki zapobiegające powikłaniom żylaków, są faktycznie zawarte na „listy zabronionej” i są w stanie wyrządzić szkodę pacjentowi.
Dlaczego istnieją jakieś ograniczenia z żylakiem?
Patologiczna ekspansja klirensu żylnego nie przechodzi bez śladu. Ściany naczyń, narażone na rozciąganie, pozostają cienkie i kruche. Ryzyko powrotu i pogorszenia objawów pozostaje nawet po kompetentnym leczeniu żylaków.
Jeżeli czynniki prowokujące nie zostaną całkowicie wykluczone, poprawa osiągnięta przez konserwatywną terapię i interwencja chirurgiczna będzie miała tymczasowy efekt. Mówiąc najprościej, siły i czas, które przeszły na leczenie, zostaną zmarnowane.
Jaki jest zakaz?
Varitosis to choroba, która ma wiele przyczyn. Dlatego rozpoczyna się lista ograniczeń, od których produkty nie są zalecane, a kończy się zakazem niektórych procedur kosmetycznych. Środki ochrony żylnej mają na celu zmniejszenie obciążenia osłabionych naczyń, wzmacnianie ich ścian, a także poprawę krążenia krwi. Po pierwsze, warto rozważyć, że nie można jeść lub być ograniczona dla żylaków, hemoroidów i innych zmian żylnych.
Niezgodność z dietą
Ryzyko pogorszenia objawów żylaków jest związane z nadmierną masą ciała, obecnością produktów w diecie, która zwiększa lepkość krwi i zwiększa zatrzymywanie wody w tkankach. W różnych źródłach szczegółowo opisuje, których produktów nie można spożywać za pomocą żylaków, nawet lista jest opracowana. Dieta nie jest szczególnie surowa, na przykład w cukrzycy, ale należy ją stale obserwować.
Jakie produkty nie można spożywać do żylaków:
- Słodki i mąki. Nie chodzi o całkowite wykluczenie ich z diety, ale o ograniczone przyjęcie. Nadmierne spożywanie słodyczy, członka może prowadzić do otyłości, a zatem zwiększenie obciążenia naczyń nóg.
- Tłuszcze zwierzęce. Używanie masła, smażonych potraw mięsnych jest ograniczone. Cholesterol zawarty w tych produktach powoduje niepożądane zmiany w łóżku naczyniowym.
- Sól, pikantne jedzenie. Zastosowanie produktów z tej kategorii prowadzi do opóźnienia w wodzie w ciele i tworzenia obrzęku. To z kolei zwiększa obciążenie kanału naczyniowego, którego kategorycznie nie może być dozwolone z żylakami na nogach.
- Alkohol. W przeciwieństwie do opinii korzystnego wpływu alkoholu na naczynia, nie można go wypić wyraźnymi żylakami. Spożycie napoju alkoholowego prowadzi do krótkoterminowej ekspansji, a następnie długotrwałego wkupienia naczyniowego. Cienkie ściany węzłów żylaków mogą nie radzić sobie z takim obciążeniem: żyły są uszkodzone i zaczynają krwawić. Ponadto nie zaleca się picia alkoholu z powodu wzrostu ryzyka zakrzepów krwi.
- Kawa. Napój osłabia perystaltyza jelit i może powodować zaparcia, które są wyjątkowo niepożądane dla żylaków żylaków odbytnicy (hemoroidy). Jeśli bardzo trudno jest odmówić kawy, przyjęcie jest ograniczone do 2 filiżanek dziennie.
- Cykoria. Ta roślina jest aktywnie stosowana jako nieszkodliwy substytut kawy. Jednak nie wszyscy pacjenci wiedzą, dlaczego z żylakami nie można pić nie tylko kawy, ale także cykorii. Zastosowanie napoju z tej rośliny prowadzi do upłynnienia krwi, ekspansji już cienkich naczyń, a także wzrostu przepuszczalności ścian naczyniowych. To znacznie zwiększa ryzyko krwawienia z dotkniętych żył. Z tego powodu nie zaleca się picia cykorii w dużych ilościach żylaków.
- Seler. Pomimo faktu, że roślina znajduje się na liście produktów dietetycznych, jej zastosowanie jest niepożądane do patologii żylnej. Odpowiedź, dlaczego nie jest możliwe seler dla żylaków, polega na jego wpływu na naczynia podobne do cykorii.
Siedzący styl życia
Chodzi nie tylko o pracowników biurowych spędzających większość dnia w fotelu. Grupa ryzyka obejmuje również pacjentów, których prace wiąże się z długotrwałymi nogami (fryzjer, kucharze). Warto wiedzieć, dlaczego nie możesz usiąść ani stać przez długi czas, położyć nogę na nogach z żylakami.
Naprzemienne zmniejszenie i rozluźnienie mięśni stanowi podstawę normalnego funkcjonowania pompy mięśniowej, która promuje promocję krwi. Mała mobilność, obciążenie statyczne prowadzi do ekspansji żył i stagnacji w kończynach dolnych. W obecności żylaków nie można położyć nogi na nodze. Wynika to z gwałtownego wzrostu ciśnienia w naczyniach, a także pogorszenia odpływu i przepływu krwi przez obszar kompresji.
Trochę sportu
Nie wszystkie ćwiczenia fizyczne są pokazane w przypadku uszkodzenia kanału żylnego. Aby zrozumieć, jaki sport jest niemożliwy, a nawet niebezpieczny, aby angażować się w żylaki, powinieneś zwrócić uwagę na obecność władzy lub obciążenia wstrząsu.
Wśród zakazanych:
- podnoszenie ciężarów;
- Bieganie - sprint, maraton;
- Piłka nożna, siatkówka - są dozwolone na początkowym etapie, ale podlegają dwuwładzie kończyn dolnych.
Wzrost towarów o dużej ciężaru w pozycji stojącej jest przeciwwskazany nie tylko żylakami kończyn dolnych, ale także zmiany żył odbytnicy. 
Ćwiczenia energetyczne mogą prowadzić do utraty, a następnie naruszenia hemoroidów. W takich przypadkach może być potrzebna opieka chirurgiczna w nagłych wypadkach.
Warikoza jest bezpośrednim przeciwwskazaniem do sportu profesjonalnego. Ćwiczenia fizyczne, które będą polegające na szkoleniu, są wybierane wraz z lekarzem prowadzącym po pełnym kursie leczenia. Nie wszystkie rodzaje obciążeń, które są uważane za standardowe dla zdrowych osób, są pokazane pacjentom z patologią żylną.
Jakie ćwiczenia nie można wykonać za pomocą żylaków:
- przysiady;
- skakanie (szczególnie na linie);
- Zajęcia z platformą (Step Aerobika).
Masaż gałęzi i miodu
Jednym z powodów, dla których nie można masować miodu dla żylaków, jest ryzyko uszkodzenia żył powierzchniowych z powodu szorstkiej ekspozycji mechanicznej. Ta procedura kosmetyczna jest dość agresywna w porównaniu z innymi. Jeśli żylaki nie są wyrażone, nie są skomplikowane przez zakrzepowe bicie, to za zgodą lekarza możliwe jest miękkie samooczucie bez miodu.
Nie możesz masować za pomocą puszek. W obszarze ich zastosowania następuje wzrost krążenia krwi, a zatem wzrost ciśnienia w naczyniach. Taki masaż żylaków może prowadzić do uszkodzenia osłabionej ściany żylnej i krwawienia.
Przyjmowanie leków hormonalnych bez przepisywania lekarza
Dotyczy to głównie kobiet używających doustnych środków antykoncepcyjnych. Niektóre środki zapobiegania ciąży są hormonalne. Ich użycie prowadzi do kondensacji krwi, a zatem stwarza dodatkowe ryzyko zakrzepicy. Weź hormonalne leki antykoncepcyjne dopiero po wstępnym porozumieniu z lekarzem.
Buty o wysokim poziomie
Ograniczenie to jest znane dla praktycznych pacjentów cierpiących na żylaki. Noszenie wysokich butów prowadzi do naruszenia naturalnego krążenia krwi w naczyniach. Zastosowanie wysokich obcasów jest jednym z powodów pojawienia się wad kosmetycznych na nogach (gwiazdy naczyniowe, sieci). Dopuszczalna wysokość nie przekracza 3-4 cm.
Okłady
Patologia naczyniowa jest bezpośrednim przeciwwskazaniem do określonej procedury. Dlaczego z żylakami nie można wykonać gorących opakowańW Wyjaśniono to po prostu: lokalny efekt termiczny prowadzi do rozszerzenia sieci żylnej i wzrostu ciśnienia z powodu przepływu krwi. Bezpieczną alternatywą jest zastosowanie „zimnej” metodologii, na przykład z niebieską gliną lub glonami. Możesz robić opakowania tylko poprzez otrzymanie zgody lekarza prowadzącego.
Choroba żylaków jest patologią, która nie przeszkadza pacjentowi we wczesnych stadiach. Objawy przenoszenia nie zawsze alarmują, a pierwsze gwiazdy naczyniowe mogą powodować tylko dyskomfort kosmetyczny. Sprawa zmienia się zasadniczo, gdy choroba szybko się rozwija.
Żaden artykuł w Internecie nie zastąpi konsultacji lekarza. Lekarz może nie tylko przepisać leczenie. Kompetentnie wyjaśni środki zapobiegające nawrotowi choroby i ochroni go przed niebezpiecznymi błędami. Na przykład powie ci, jakich ćwiczeń dla pacjenta nie można wykonać za pomocą żylaków i które wręcz przeciwnie, są konieczne. Lepiej jest przejść kompetentną terapię i obserwować małe ograniczenia niż cierpieć z powodu poważnych konsekwencji.